※ 料金は変更されている場合があります。最新情報は公式サイトよりご確認ください。
※ この料金は現時点で正確でない可能性があります。最新情報や詳細条件は必ず公式サイトでご確認ください。
動きやすいトレーニングウェア、飲料、タオルを持参すれば気軽に参加可能。見学・無料体験は各人1回まで。現在、同時参加は2名までと限定しています。メール予約時に希望日時・氏名・性別・年齢をご記入ください。
レベルに応じた指導を行うため、初心者にいきなり辛い練習を強いることはありません。始めるときは誰もが不安です。体を動かす楽しみから一緒に階段を登っていきましょう。
女性の方も無理をせずに個人に合わせてご指導します。お友達と一緒の参加もできますので、楽しんで練習に参加してください。
スパーリングはアドバンスクラスからで希望制です。ストレス解消、体力維持、ダイエットなど目的に応じて、無理なく楽しんで練習できます。