RiTa柔術

レッスンの流れは、準備運動から始まり、テクニック説明・練習、そしてスパーリング（実戦練習）で構成されます。スパーリングはご自身のペースで参加でき、途中参加や途中退出も可能です。また、レッスン後の居残り練習も歓迎。運動経験がない方や体力に不安がある方でも、仲間と励まし合いながら少しずつ上達できる環境です。

固定の曜日に行けない方でも通いやすいよう、月回数会員制度を導入しています。体験時は柔術着の無料レンタルが可能で、入会後1ヶ月間も無料レンタルが利用できます。その後も有料レンタルまたはご自身の道着で練習できます。クレジットカードでの継続支払いシステム（square）も導入しており、便利に通えます。

体験レッスンなどのお申し込みは各施設の公式サイトをご確認ください